Lara Lewington a „Hacking Humanity“: Technologie pro delší a zdravější život
Lara Lewington ve své nové knize „Hacking Humanity“ zkoumá, jak moderní technologie jako umělá inteligence, editace genů, robotika a preventivní medicína ovlivňují naše zdraví a délku zdravého života, takzvaný healthspan. Kniha, která je částečně investigací a částečně osobní cestou, představuje přístupný přehled technologií, jež formují budoucnost medicíny. Spíše než by honila nesmrtelnost, klade si otázku, jak můžeme lépe využít roky, které už máme, a ty, které se nám brzy mohou nabídnout.
Lewington se snaží překládat složité vědecké pokroky do srozumitelných příběhů, které rezonují i mimo laboratoře. Propojením osobních zkušeností s názory odborníků překonává často skličující propast mezi špičkovým výzkumem a každodenním porozuměním. Nedělá to jen informování; zve čtenáře, aby se kriticky zamysleli nad etickými, společenskými a osobními důsledky naší zrychlující se snahy o prodloužení zdravého života. Je to včasný příspěvek, který nás vyzývá k zamyšlení nejen nad možnostmi delšího života, ale i nad zodpovědnostmi, které s ním přicházejí.
Technologie jako nástroj, ne hrozba
Lewington vnímá technologii jako nástroj, nikoli jako nepřítele. „Technologie nabízí mnoho možností a příslibů a my jen musíme vědět, jak je co nejlépe využít,“ říká. Je pro ni důležité, aby lidé pochopili, co koncept prodloužení healthspanu, nikoli jen lifespanu, skutečně znamená. Poukazuje na to, že v zemích s vysokými příjmy tráví ženy 25 % a muži 20 % svého života v horším zdravotním stavu, což považuje za nepřijatelné. Technika nám podle ní nabízí mnoho řešení pro tento problém.
Umělá inteligence v centru revoluce dlouhověkosti
Umělá inteligence (AI) je podle Lewington klíčová pro revoluci v oblasti dlouhověkosti. Sběr a analýza genetických dat, dat o životním stylu, aktivitách a výskytu nemocí, které AI umožňuje, přesahují možnosti lidského vnímání. Síla AI je obrovská – dokáže fungovat jako „extra pár očí“ při skenování, zpracovávat obrovské množství dat pro objevování léků a pomáhat kvantifikovat náš životní styl. Například může odhalit, jak kvalita vzduchu ovlivňuje náš spánek, a to i na úrovni lokalizovaných dat uvnitř domu. Tyto informace podle ní zásadně změní naše poznatky o sobě samých a o nemocech.
Rovnováha mezi soukromím a pokrokem
Důležitou součástí diskuse o AI a technologiích je rovnováha mezi obavami a přínosem. Existují reálná rizika i reálné přínosy, a je třeba nalézt kompromisy a nejbezpečnější způsob, jak k všemu přistupovat. Velká část přínosů z dat pochází z anonymizovaných dat. Je klíčové porozumět, co děláme na společenské úrovni se všemi shromažďovanými daty. S přibývajícími sociálními daty, informacemi o životním stylu, poloze a dalšími údaji, které by nás mohly učinit identifikovatelnějšími, je třeba zajistit, aby data neztratila svou anonymitu. Zde jsou jistě rizika, a je důležité si jich být vědom. Zároveň však nechceme přestat poskytovat data v případech, kdy je to bezpečné a mohlo by to transformovat naše znalosti o zdraví. Shromažďování dat na populační úrovni může přinést mnoho poznatků, ale také mnoho individualizovaných zpětných vazeb na základě vlastních dat, například jak na nás budou v budoucnu působit léky.
Akční data, nikoli dystopické předpovědi
Z dlouhodobého hlediska nás čeká absolutní transformace. Budeme schopni diagnostikovat rakovinu dříve a lépe předpovídat, koho bychom měli vyšetřovat. Raná diagnóza znamená lepší a šetrnější léčbu a následně personalizaci léčby. Přichází neuvěřitelný pokrok, ale bohužel se nestane přes noc. Data o biologickém věku budou stále užitečnější a jde o to, které části jsou akční – nechceme vědět, že zemřeme v padesáti, když s tím nic nemůžeme dělat. Chceme znát věci, které můžeme změnit a ovlivnit.
Dlouhověkost, se kterou se dá žít
Lewington zdůrazňuje, že cílem není žít do 200 let, ale zkrátit propast mezi délkou zdravého života (healthspan) a celkovou délkou života (lifespan). Její přístup k zdraví není extrémní. Preferuje udržitelné změny životního stylu, které se dají dlouhodobě dodržovat, spíše než krátkodobé „dietní mánie“. Její každodenní běh na 5 km jí sice nic nezaručí, ale zvyšuje šance na celkově zdravější život.
Kniha „Hacking Humanity“ od Lary Lewington je dostupná od 10. července 2025.