Raghav Sehgal: Úspěchy v oblasti výzkumu stárnutí oceněny prestižním titulem Forbes 30 Under 30 Dr. Raghav Sehgal, vědecký ředitel v LongevityTech.fund a bioinformatický ředitel Healthy Longevity Clinic, byl zařazen na prestižní seznam Forbes 30 Under 30 pro rok 2025. Toto ocenění zdůrazňuje jeho klíčový přínos k výzkumu stárnutí a aplikaci výpočetní biomedicíny na globální výzvy…

Startup přináší inovace v oblasti proximity medicíny – zaměřuje se na nedosažitelné proteiny spojené s dlouhověkostí, neurodegenerací a metabolickými chorobami Biotechnologická společnost General Proximity, sídlící v San Francisku, vystoupila ze stínu s oznámením o získání financování ve výši 16 milionů dolarů. Cílem startupu, založeného v roce 2019, je rozvíjet tzv. proximity medicínu – léčbu zaměřenou…

Mikroglie: Imunitní buňky mozku a jejich role ve stárnutí a Alzheimerově chorobě Mikroglie jsou imunitní buňky centrálního nervového systému (CNS), které svou funkcí připomínají makrofágy v jiných částech těla. Zajišťují udržování tkání a chrání mozek před patogeny. Podobně jako makrofágy se mohou mikroglie přepínat mezi dvěma hlavními stavy: prozánětlivým (M1) a protizánětlivým (M2). Zatímco M1…

Alkohol a riziko rakoviny: Nová zpráva hlavního amerického hygienika Alkohol jako rizikový faktor pro rakovinu zůstává překvapivě neznámý, přestože kouření a obezita jsou běžně vnímány jako hlavní hrozby. Podle nové zprávy hlavního amerického hygienika je však alkohol zodpovědný za téměř 100 000 případů rakoviny a 20 000 úmrtí ročně ve Spojených státech. Spotřeba alkoholu byla…

Studie ukazuje, že abnormality v mikrovaskulatuře sítnice (RMA) mohou sloužit jako užitečné ukazatele rizika úmrtí na různé příčiny, včetně kardiovaskulárních onemocnění (CVD). Vzhledem k tomu, že sítnicové cévy mají podobné anatomické a fyziologické vlastnosti jako cévy mozku a srdce, představují snadno přístupné místo pro neinvazivní sledování mikrovaskulárního zdraví. Co jsou RMA? Mezi abnormality mikrovaskulatury sítnice…

Vědci navrhují nový způsob, jak zefektivnit stávající senolytické molekuly – látky určené k eliminaci senescentních buněk, které přispívají ke stárnutí a nemocem souvisejícím s věkem. Tento přístup spočívá v připojení senolytických molekul k látce, která se váže na lipofuscin, druh molekulárního odpadu hromadícího se v buňkách, zejména v těch, které jsou již dlouhověké nebo senescentní.…

Když jsem poprvé slyšel Dr. Rhondu Patrick mluvit o kreatinu v podcastu, mávl jsem nad tím rukou jako nad dalším zázračným doplňkem, které slibují hory doly. Stejně jako mnozí jiní jsem si kreatin spojoval především s kulturisty a proteinovými koktejly. Po hlubším ponoření do přístupu Dr. Patrick, který se zakládá na vědeckých důkazech, jsem si…

Po letech, kdy Tim Ferriss pil 8–10 šálků kávy denně, začal hledat zdravější a efektivnější alternativu. Výsledkem jeho hledání je ranní nápoj, který nazývá „Titanium Tea“. Tento speciální čaj nabízí čistou a dlouhotrvající energii bez typického třesu a nervozity, které může způsobit nadměrné množství kofeinu. Pro mnohé se stal nepostradatelným začátkem dne. Titanium Tea kombinuje…

Pokud sledujete odborníky na zdraví a výživu, pravděpodobně znáte Dr. Rhondu Patrick – biochemičku, která se proslavila tím, že dokáže složitou vědu přiblížit široké veřejnosti. Kromě témat, jako jsou metabolické zdraví a dlouhověkost, se zaměřuje i na praktické rady, které lze snadno zařadit do každodenního života. Jednou z jejích doporučení, které stojí za pozornost, je…

Dr. Rhonda Patrick se během svého postgraduálního studia zaměřila na vztah mezi mitochondriálním metabolismem, apoptózou (programovanou smrtí buněk) a rakovinou. Její průlomový výzkum odhalil, že protein, který je klíčový pro přežití buněk, má dvě různé mitochondriální lokalizace s odlišnými funkcemi. Tím spojila jeho antiapoptotickou aktivitu s dosud neznámou rolí v mitochondriálním dýchání a zachování struktury…

Dr. Rhonda Patrick je uznávaná vědkyně a výzkumnice, která se objevila v populárních podcastech, jako jsou Joe Rogan Experience, TED Talks nebo The Tim Ferris Show. Předtím, než se plně zaměřila na výzkum, působila jako seniorní vědkyně v oblasti bioinformatiky ve společnosti Varian Medical Systems. Dr. Rhonda je známá svým hlubokým zájmem o vliv stravy…

Každý běžec vám potvrdí, jak důležité je mít správné běžecké boty. Kvalitní obuv nejen zlepšuje výkon, ale také poskytuje podporu, kterou běžci potřebují, aby zvládli i ty nejnáročnější výzvy. Správné běžecké boty s dostatečným odpružením dokážou minimalizovat riziko zranění a zajistit pohodlí i během dlouhých tras. David Goggins, známý svou extrémní fyzickou výdrží a odhodláním,…

Tim Ferriss je uznávaný autor bestsellerů, investor, podnikatel a moderátor populárního podcastu. Během poslední dekády vedl rozhovory s mnoha úspěšnými lidmi z různých oborů – mezi jeho hosty patřili například Jamie Foxx, Peter Thiel nebo Arnold Schwarzenegger. Tim se snažil nejen porozumět jejich osvědčeným strategiím, ale také je na sobě vyzkoušel. Díky tomu vytvořil řadu…

Dr. Andrew Huberman je celosvětově uznávaný neurovědec a profesor na Stanfordově univerzitě. Jeho podcast Huberman Lab si za poslední rok získal obrovskou popularitu díky jeho odborným znalostem v oblasti optimalizace zdraví. Jedním z nejpopulárnějších témat, kterému se věnoval, je jeho doporučení na podporu spánku – takzvaný „sleep cocktail“. Tento přístup si oblíbili nadšenci zdravého životního…

Dwayne „The Rock“ Johnson je jméno, které zná téměř každý. Bývalý hvězdný zápasník WWE, který se stal jednou z největších hollywoodských ikon díky svým rolím ve filmech jako Baywatch, Hercules nebo v sérii Rychle a zběsile, si vydobyl místo mezi těmi nejznámějšími osobnostmi na světě. Přestože začínal skromně, dnes patří k lidem, kteří inspirují miliony…

Přehled knihy „The 4-Hour Body“ a její tipy na doplňky stravy Kniha „The 4-Hour Body“, která pochází z pera úspěšného autora Tima Ferrisse, se ihned po vydání stala bestsellerem a obsadila první místo na žebříčku New York Times. Ferriss tuto knihu popisuje jako výsledek více než desetiletého úsilí, jehož cílem bylo „hacknout lidské tělo“. Kniha…

Jak půst a kalorická restrikce pomáhají při léčbě hypertenze spojené s věkem Zvýšený krevní tlak u starších lidí je klíčovým problémem, protože způsobuje poškození tkání a přispívá k dalším zdravotním komplikacím. Tento problém je zajímavý z několika důvodů: mechanismy, které krevní tlak regulují, jsou dobře prozkoumány, existuje mnoho způsobů, jak tlak snížit, ale většina těchto…

Objev nových možností léčby ztráty sluchu pomocí genové terapie V prestižním časopise JCI Insight vědci představili výzkum, který zkoumá využití genové terapie k obnově klíčového proteinu a následné opravě ztráty sluchu. Tento přístup by mohl otevřít dveře k revoluční léčbě, která umožní obnovu biologické funkce sluchu. Jak funguje sluch a proč selhává U savců transformují…