BlueCruise: Výprava kolem světa za tajemstvím dlouhého a zdravého života
Místa jako japonská Okinawa, řecká Ikaria nebo italská Sardinie už léta inspirují nadšence pro zdravý životní styl. Tzv. blue zones – modré zóny – jsou regiony, kde se lidé údajně dožívají mimořádně vysokého věku a přitom si uchovávají dobrou fyzickou i psychickou kondici. Ale jak moc jsou tyto příběhy pravdivé? A platí vůbec jejich principy v dnešním světě?
To se rozhodla zjistit expedice BlueCruise – osmnáctiměsíční dobrodružství po mořích a kontinentech, které má přinést nové pohledy na dlouhověkost, a zároveň otestovat, co skutečně funguje.
Zvědavost jako motor výpravy
Za projektem stojí Dr. Tobias Reichmuth, švýcarský investor a propagátor zdravého stárnutí, a Aleksandra Jovanovic, podnikatelka v oblasti wellness a komoditního obchodu. Jak říká sám Reichmuth: „Blue zóny mě nadchly. Ale pak jsem narazil na kritiku – opravdu ta data sedí? Rozhodl jsem se to zjistit na vlastní kůži.“
Expedice je tedy jak výzkumnou cestou, tak i osobním experimentem. Posádka a hosté plují na lodi M/Y Prometej a během cesty navštíví všech pět původních „modrých zón“, tedy:
- Okinawu (Japonsko),
- Sardinii (Itálie),
- Ikarii (Řecko),
- polostrov Nicoya (Kostarika),
- Loma Lindu (Kalifornie, USA).
Kritika, která vše nastartovala
V posledních letech se objevily otázky nad spolehlivostí dat, která koncept modrých zón podporují. Kritici upozorňují na nepřesnosti ve sčítání obyvatel, chybné interpretace statistik nebo neověřené závěry. Cílem BlueCruise je tedy získat vlastní data přímo na místě – a podívat se, jak lidé skutečně žijí, jedí, pohybují se a přemýšlejí o zdraví.
Výzkum, který probíhá na palubě
Zajímavé je, že loď není jen dopravním prostředkem, ale také plovoucí laboratoří. Každý člen posádky a host prochází komplexní zdravotní diagnostikou, na jejímž základě mu je sestaven osobní program péče o zdraví. Spolupracují na tom firmy Ayun (diagnostika zdraví) a Powercube (personalizovaná výživa a trénink).
Na palubě nechybí vybavení jako:
- fitness centrum od Technogym,
- přístroj pro trénink ve výškových podmínkách (IHHT),
- zařízení pro červenou světelnou terapii,
- parní lázně a sauny.
Jídlo, které léčí
Velkou roli hraje také strava. O tu se stará kuchař Merlin Dettwiler, specializovaný na tzv. longevity cooking – tedy přípravu pokrmů, které podporují dlouhověkost. Menu je sestavováno individuálně podle zdravotního profilu každého hosta.
Součástí denního režimu je i suplementace – tedy doplňky stravy, které podporují regeneraci a celkové zdraví. Výprava spolupracuje se společnostmi AVEA Life a KAEX, které se zaměřují na vědecky podložené přípravky.
Životní styl jako pokus
Reichmuth výpravu vnímá nejen jako výzkum, ale i jako živý experiment: „Žijeme zdravě – máme přizpůsobenou stravu, pohyb, suplementy. A sledujeme, jak se to promítá do našeho těla a mysli.“
Kromě návštěv kultur, kde lidé žijí dlouho, chce výprava testovat i moderní metody dlouhověkosti – od biohackingu po personalizovanou medicínu. Jde tedy o spojení tradiční moudrosti s moderní vědou.
Udržitelnost a etika
BlueCruise si klade za cíl být i ekologicky odpovědná. O provoz se stará firma Ocean Independence, specialista na správu jachet. Výbavu do chladných podmínek dodala norská značka Amundsen Sports a posádka nosí uniformy od Ethical Yacht Wear, která používá udržitelné materiály.
Otevřeno pro vědce i laiky
Expedice není oficiálně spojena s žádnou akademickou institucí, ale vítá spolupráci s výzkumníky, lékaři i dalšími odborníky. Ti se mohou k výpravě připojit v různých částech cesty. Cílem je vytvořit občanskou vědu – tedy výzkum, který vychází z terénu, je praktický a zároveň otevřený.
Co může výprava přinést?
V době, kdy je trh s dlouhověkostí plný slibů a marketingu, nabízí BlueCruise jiný přístup: propojení vědecké zvídavosti, osobního prožitku a pečlivého sběru dat. Jestli skutečně přinese převratné poznatky, ukáže až čas – ale už teď je jasné, že otázku „Jak žít déle a lépe?“ bere velmi vážně.
Zdroje: