Ergothionein: Nová naděje v boji proti kognitivnímu úpadku
Pilotní studie vedená výzkumníky z National University of Singapore naznačuje, že doplněk stravy ergothionein může pomoci zpomalit kognitivní úpadek u starších dospělých s mírnou kognitivní poruchou (MCI). Tato látka, přirozeně obsažená například v houbách, má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, díky nimž může podporovat zdraví mozku.
Jak funguje ergothionein?
Ergothionein je sloučenina obsahující síru, která se dostává do buněk prostřednictvím specifického transportéru OCTN1. Tento mechanismus umožňuje látce akumulovat se v tkáních, včetně mozku, kde pomáhá neutralizovat oxidační stres a zmírňovat zánět.
Vzhledem k tomu, že kognitivní poruchy jako MCI a demence představují stále větší globální zdravotní krizi, ergothionein vzbuzuje naděje jako možná prevence neurodegenerativních onemocnění. Světová zdravotnická organizace (WHO) odhaduje, že počet případů demence vzroste do roku 2050 na 152 milionů, což zdůrazňuje nutnost účinných intervencí.
Výsledky pilotní studie
Do této randomizované, dvojitě zaslepené, placebem kontrolované studie bylo zařazeno 19 účastníků starších 60 let s MCI. Během 12 měsíců dostávali buď 25 mg ergothioneinu třikrát týdně, nebo placebo. Hlavní zjištění zahrnují:
- Zlepšení paměti a schopnosti učení:
Účastníci užívající ergothionein vykázali lepší výsledky v testu Rey Auditory Verbal Learning Test (RAVLT), zatímco u placebo skupiny nedošlo k významným změnám. - Stabilizace biomarkerů nervového poškození:
Hladiny neurofilamentového lehkého řetězce (NfL), biomarkeru neuronálního poškození, zůstaly v ergothioneinové skupině stabilní, zatímco u placebo skupiny se výrazně zvýšily. - Bezpečnost:
Studie nezaznamenala žádné nežádoucí účinky ani negativní změny v ukazatelích zdraví ledvin, jater či hematologických funkcí, což potvrzuje vhodnost ergothioneinu pro dlouhodobé užívání.
Význam a budoucnost výzkumu
Výsledky této studie potvrzují pozorování z předchozích epidemiologických studií, které spojovaly nižší hladiny ergothioneinu v plazmě s rychlejším kognitivním úpadkem a vyšším rizikem demence.
Podle Dr. Lindy May-Zhang, viceprezidentky pro vědu a inovace ve společnosti Blue California, která vyrábí ergothionein:
„Pilotní studie profesora Halliwella poskytuje přesvědčivé důkazy o schopnosti ergothioneinu zlepšit paměť a chránit před neuronálním poškozením u starších dospělých s MCI.“
Výzkum rovněž ukazuje na potenciál ergothioneinu jako tzv. vitamínu dlouhověkosti, který je možné získávat ze stravy nebo doplňků stravy, aby se zmírnily účinky stárnutí.
Výzvy a budoucí směr
Pilotní studie zdůrazňuje potřebu rozsáhlejšího klinického výzkumu s větším počtem účastníků. Pandemie COVID-19 komplikovala nábor i sledování účastníků, což ovlivnilo statistickou sílu výsledků. Přesto studie nabízí cenný základ pro další zkoumání ergothioneinu v souvislosti s prevencí kognitivních poruch.
Důležité bude také zkoumat synergické efekty ergothioneinu s existujícími terapiemi neurodegenerativních onemocnění, jako jsou anti-amyloidové léčby, a jeho vliv na rozmanité populační skupiny.
Závěr
Ergothionein se jeví jako slibný doplněk pro podporu zdraví mozku a prevenci kognitivního úpadku. Ačkoli je zapotřebí další výzkum, tento pilotní projekt otevírá nové možnosti pro využití potravinových intervencí k řešení zdravotních problémů stárnoucí populace.
Zdroje: